habe ich am 3.Februar 2005 geraucht. Nach mehr als 20 Jahren Raucherdasein hab ich mit dem qualmen "über Nacht" aufgehört oder vielmehr aufhören müssen. (schwere Influenza, Erstickungsanfälle, Atemnot, etc. - Notarzt, Beatmungsmaske und so ..)
Die schmerzhaften Hustenanfälle haben mich in Angst versetzt, - ich wollte nicht sterben, noch nicht und nicht auf diese Art. In Todesangst habe ich geschworen, falls ich die Attacken überlebe, keine Zigaretten mehr zu rauchen. Ja, so war´s. Ich habe mich befreit gefühlt und aus heutiger Sicht betrachtet, war höchste Zeit mit dem Tschiken aufzuhören.
Kehrseite der Medaille: ich habe in den 2,5 Jahren 13kg an Gewicht zugelegt - der Sprung von Konfektionsgröße 36/38 auf Größe 42 tut sehr weh! Hungern nützt nichts, wenig essen auch nicht. Wie kriegt man die Kilos wieder weg ?